مضرات و عواقب مصرف سیگار
طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر >٨ ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می>دهد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است چنانچه افراد در سنین نوجوانی شروع به مصرف سیگار کنند (بیش از >٧٠ درصد موارد سیگاری شدن در این مرحله اتفاق می>افتد) و مدت >٢٠ سال یا بیشتر به این عمل ادامه بدهند بین >٢٠ تا >٢٥ سال زودتر از افرادی که به هیچ>وجه در زندگی سیگار نکشیده>اند، خواهند مرد.
عواقب مصرف سیگار
تنها سرطان ریه یا بیماریهای قلبی پیامدهای استعمال دخانیات نیست بلکه مجموعه>ای از مسایل و مشکلات بهداشتی در ارتباط با مصرف مواد دخانی وجود دارد که می>تواند به لحاظ شرایط جسمانی و مقاومت ایمنی در افراد سیگاری بروز می>کند، که برخی از آنها عبارتند از:
1-از دست دادن موها
تضعیف سیستم ایمنی افراد سیگاری در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریها از جمله «لوپوس اریتماتوز» می>شود که این بیماری می>تواند عامل از دست دادن موها، ایجاد زخم> در دهان، جوش>های پوست روی صورت، سر و دست>ها شود.
>٢ – آب مروارید (کاتاراکت)
افراد سیگاری >٤٠ درصد بیش از افراد دیگر در معرض ابتلا به آب مروارید، کدر شدن عدسی چشم و ممانعت از عبور نور و در نهایت نابینایی هستند.
>٣ – چین و چروک
استعمال دخانیات باعث از بین بردن پروتئین>های انعطاف دهنده پوست می>شود؛ همچنین باعث تحلیل بردن ویتامین a و محدود کردن جریان خون در عروق پوست می>گردد.
پوست افراد سیگاری خشک و دارای خطوط و چین خوردگی>های ریزی در اطراف لبها و چشمهاست.
>٤ – ضایعات شنوایی
افراد سیگاری >٣ برابر بیش از افراد غیر سیگاری به عفونت گوش میانی دچار می>شوند.
>٥ – سرطان پوست
افراد سیگاری >٢ برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر ابتلا به نوعی سرطان پوست (پوسته پوسته شدن، برجستگی روی پوست) قرار دارند
>٦ – فساد دندانها
افراد سیگاری >٥/١ مرتبه بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر از دست دادن زودرس دندانها هستند.
>٧ – پوکی استخوان
منواکسید کربن یکی از اصلی>ترین گازهای سمی در خروجی اگزوز اتومبیل و دود سیگار است، میل ترکیبی این گاز با خون بسیار بالاتر از اکسیژن است. این گاز باعث کاهش قدرت عمل اکسیژن در خون افراد سیگاری حرفه>ای تا >١٥ درصد می>شود. استخوان>های افراد سیگاری تراکم خود را از دست داده و به راحتی شکسته می>شود همینطور زمان التیام یافتن و جوش خوردن آنها پس از شکستگی تا >٨٠ درصد افزایش پیدا می>کند.
>٨ – بیماریهای قلبی
بیماریهای قلبی ـ عروقی ناشی از استعمال دخانیات بیش از >٦٠٠ هزار نفر را در سال در کشورهای توسعه یافته از بین می>رود استعمال دخانیات باعث افزایش ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون، افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا و گرفتگی عروق و نهایتا ایجاد حمله قلبی و سکته می>شود.
>٩ – زخم معده
استعمال دخانیات مقاومت معده را در برابر باکتریها پایین می>آورد؛ همچنین باعث تضعیف معده در خنثی سازی اسید معده و مقاومت در برابر آن بعد از غذا خوردن و بر جای ماندن باقیمانده اسید در معده و در نتیجه تخریب دیواره آن می>شود.زخم معده افراد سیگاری به سختی درمان می>شود و احتمالی بهبودی آن تا زمانی که فرد سیگاری اکثرا اندک است.
>١٠- تغییر رنگ انگشتان
قطرات موجود در دود سیگار در اثر استعمال مستمر دخانیات روی انگشتان و ناخنها جمع شده و باعث تغییر رنگ آنها به قهوه>ای مایل به زرد می>شود.
>١١ – سرطان رحم و سقط جنین
مصرف سیگار در دوران بارداری می>تواند باعث افزایش خطر زایمان نوزاد با وزن کم و بروز مسایل بهداشتی در آینده شود. سقط جنین در مادران سیگاری >٢ تا >٣ برابر بیشتر است
>١٢ – تغییر شکل دادن سلولهای جنسی در مردان
استعمال دخانیات باعث کاهش تعداد اسپرم و کاهش جریان خون در آلت تناسلی مردان و ناتوانی جنسی در این افراد می>شود. ناباروری جنسی در مردان سیگاری نیز متداول>تر از افراد غیر سیگاری است.
>١٣ – سرطان
بیش از >٤٠ عنصر سرطانزا در دود سیگار وجود دارد احتمال سرطان ریه >٢٢ مرتبه بیشتر از افراد غیر سیگاری است.
طبق تحقیقات بی شماری که انجام شده است در صورت ادامه مصرف سیگار و سایر دخانیات توسط افراد سیگاری، احتمال مبتلا شدن آنها به انواع سرطان>های دیگر از قبیل زبان، دهان، غدد، بزاق و حلق (>٦ تا >٢٧ برابر)، سرطان بینی (>٢ مرتبه بیشتر)، گلو (>١٢ مرتبه)، مری (>٨ تا >١٠ برابر)، حنجره (>١٠ تا >١٨ برابر)، معده (>٢ تا >٣ برابر)، کلیه (>٥ برابر)، آلت تناسلی مرد (>٢ تا >٣ برابر)، لوزالمعده (>٢ تا >٥ برابر) مقعد (>٥ تا >٦ مرتبه) وجود دارد>>>>>> >>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
>>>> >>>>واحد آموزش به بیمار و ارتقاء سلامت>>>>
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> سال1396>>>
>
>
>
منابع : الزاامات، دستورالعمل هاو رهنمودهای مرکز سلامت محیط کار .راهنمای آموزش ترک دخانیات
parsiteb.com>>>>>>> >>>>>>سایت پارسی طب
>
>
